Author: ovianwar

এমপক্স কী এবং লক্ষণগুলো কী এবং ছড়ায়  কিভাবে – গুটিবসন্তের একই গোত্রীয় ভাইরাস হলেও এমপক্স সাধারণত অনেক কম ক্ষতিকারক। প্রথমে

ওজন কমাতে ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং – ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং হলো নির্দিষ্ট সময়ের ব্যবধানে কিছুটা সময় না খেয়ে থাকা। এটা হতে পারে সারা

চিয়া সিড মাত্র ১ সপ্তাহেই আপনার শরীরে যে পরিবর্তনগুলো নিয়ে আসবে – বীজজাতীয় যেকোনো খাবারই পুষ্টিকর। এসবের মধ্যে চিয়া সিড

শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য – প্রায়ই শিশুদের নিয়মিত পায়খানা হয় না। অথবা হলেও শক্ত বা কঠিন হওয়ার কারণে কষ্ট পায় শিশু। সাধারণত

রাতে ঘাম বেশি হওয়ার কারণ ও করণীয় – ঘাম হওয়া শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। গরমে, বিশেষ করে চলতি আবহাওয়ায় বেশি

সকালে ঘুম থেকে উঠেই কী করেন? অনেকেই বলবেন, ঘড়ির অ্যালার্ম অফ করি। তারপর? ঘুম থেকে উঠেই যদি মুঠোফোনে চোখ রাখেন,

টেলিভিশন দেখার সময় -অনেকক্ষণ ধরে খুব কাছ থেকে টেলিভিশন দেখলে চোখ ক্লান্ত হয়ে পড়ে যুগের হাওয়ার সঙ্গে বদলেছে বিনোদনের মাধ্যম।

আপনার শরীরে -প্রতিটি নিউরোফাইব্রোম্যাটোসিসের জন্য আলাদা আলাদা রকমের লক্ষণ রয়েছে। পথেঘাটে আমরা দেখে থাকি এমন মানুষ , যাঁদের গায়ে প্রচুর

মস্তিষ্কের প্রদাহ – কারও জ্বর আসার পর যদি খিঁচুনি হয় এবং রোগী অচেতন হয়ে যায়, তাহলে ধারণা করতে হবে, এটি

মুঠোফোন এখন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। চাইলেই মুঠোফোনকে জীবন থেকে সরিয়ে ফেলা সম্ভব নয়। জীবনের প্রয়োজনে প্রযুক্তির সহায়তা নিশ্চয়ই নেবেন, তবে

ব্রণ যেসব মারাত্মক শারীরিক সমস্যার লক্ষণ –মুখের নানান অংশেই হতে পারে ব্রণ। মুখের কোথায় বা কোন অংশে ব্রণ হলে তা

বায়ুদূষণ থেকে  শিশুর-দূষিত বায়ুর কারণে শিশুরা ফুসফুস ও শ্বাসতন্ত্রের নানা জটিল রোগে আক্রান্ত হয়। যেমন হাঁপানি, ব্রঙ্কিওলাইটিস, দীর্ঘস্থায়ী এমফাইসিমা, ক্রনিক

কাঁধের ব্যথার জন্য- কাঁধে ব্যথা খুবই পরিচিত সমস্যা। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে কাঁধে ব্যথা হলে তাকে ফ্রোজেন শোল্ডার বলা হয়। কিন্তু

কৃমির সংক্রমণ হতে পারে- গরুর মাংস ভালোভাবে রান্না করে খেতে হবে। গরুর মাংস ঠিকমতো রান্না বা সেদ্ধ করে না খেলে

ডেঙ্গু নিয়ে – বর্ষা মৌসুম এডিস মশা প্রজননের সময়। এই মশা ডেঙ্গুতে আক্রান্ত কোনো রোগীর শরীর থেকে ডেঙ্গু ভাইরাসসমৃদ্ধ রক্ত

ডায়াবেটিক রোগী আম কাঁঠাল খেতে পারবেন কি না এখন চলছে রসালো ফলের মৌসুম। বাজারে আম, কাঁঠাল, লিচু এসেছে। পরিবারের ডায়াবেটিসের

পিঠের ব্যথা সারিয়ে তুলবে – দীর্ঘ সময় চেয়ারে টানটান হয়ে বসে থাকলে যেমন পিঠে ব্যথা (ব্যাক পেইন) হতে পারে, তেমনি